Fallece Mohamed Aaiad, «una persona maravillosa» dispuesta a ayudar a todos

La barriada del Morro, en Ceuta, ha despedido a uno de sus vecinos más queridos. Se trata de Mohamed Aaiad Mohamed, quien ha fallecido a los 80 años rodeado de toda su familia.

Su hijo y familiares lo recuerdan como un hombre muy bueno, siempre dispuesto a ayudar a todo el que lo necesitara. Eso hizo que fuera una persona muy querida en su barrio, en el Morro, donde se trasladó a vivir tras pasar sus primeros años en Zurrón y donde todo el mundo lo conocía.

Además, cabe señalar que Mohamed Aaiad trabajó en la empresa de autobuses de Ceuta y también en la Casa Mercedes, aunque ya llevaba años jubilado y disfrutando de su familia y amigos.

 Un gran recuerdo

De Mohamed, su familia se queda “con todo. Con lo que ayudaba a la gente, con el rezo que hacía, su presencia en la Mezquita…”, es imposible elegir entre una de todas sus buenas facetas.

Aún así, destacan lo mucho que ayudaba a todo el que lo necesitara y que lo hizo convertirse en una persona “muy querida”, asegura su familia.

Y es que, entre otras cosas, ayudaba a quienes no podía pagar sus facturas de agua y luz e incluso iba al hospital a visitar a quien estaba enfermo y necesitaba compañía.

Todo ello lo convirtieron en una persona que se ganó a todos los vecinos y que ha llegado a su hijo y su familia, quienes cuentan que, aunque llevaba “casi dos años sin salir, la gente seguía preguntando por él. Lo van a echar de menos”, expresan emocionados.

La oración en su casa

Uno de los momentos más memorables de Mohamed nos hace retroceder hasta el año 2020, en plena pandemia. En esos momentos en los que todos estábamos encerrados en casa, él hacía la oración en su azotea para que llegara a todos sus vecinos.

Un gesto más con el que se fue ganando el corazón de todos los vecinos que ahora le echarán de menos.

Mohamed Aaiad Mohamed era un hombre “muy simpático con todo el mundo, una persona maravillosa. Siempre va sonriendo por la calle” y estaba dispuesto a ayudar al prójimo.

Ahora, su hijo, su familia y su barriada lo echarán de menos, pero seguirá vivo en su memoria recordando cada una de sus buenas acciones.

Tensión en el Polígono: «Cualquier día pasará una desgracia»

Hay roces vecinales que quedan en eso, en meros enfrentamientos que no cruzan la línea de lo no permitido. En el Polígono Virgen de África número 34, en Ceuta, sucede todo lo contrario. Allí, como advierte el vecindario, “cualquier día pasará una desgracia”.

Las críticas han pasado a algo más, a la presentación de denuncias formales en las dependencias de la Jefatura Superior de la Policía Nacional.

Una de las vecinas del Polígono 34 ha presentado ya 2 en solo quince días. La última, este mismo viernes.

Asegura que los vecinos “vivimos con miedo” porque una de las personas que allí reside arroja “agua, aceite, ha tirado piedras, cristales…”. El último suceso se produjo el viernes, a primera hora de la mañana.

“Tiró los restos de una puerta por la ventana del rellano, a punto de matarme o matar a alguien que pasara por allí en esos momentos”, detalla la denunciante, que solo pide que se adopten medidas para que esto no vuelva a suceder en el Polígono.

“Las autoridades siguen sin hacer nada”

“Las autoridades siguen sin hacer nada”, argumentando que en las grabaciones de estos sucesos no se identifica a la persona que está detrás de esos intentos de agresión física mediante el lanzamiento de objetos.

“Todos en el edificio sabemos perfectamente quién es. Y lo peor es que hasta que no ocurra una desgracia no harán nada. Llevo un año con tratamiento psicológico y psiquiátrico y esto no termina”, explica la afectada.

En la denuncia que ha presentado en las dependencias de la Jefatura Superior este viernes a primera hora, expone los hechos ocurridos en el Polígono Virgen de África número 34. 

Problemas arrastrados desde hace dos años

Los problemas se llevan produciendo desde hace dos años, antes ha habido otras denuncias, todas ellas coincidentes por la narración de episodios de corte más o menos violento. Una de esas denuncias se presentó, de hecho, el mismo día de Navidad, el 25 de diciembre.

Debido a problemas con la denunciada, la afectada tuvo que hacer obras en la puerta de entrada a su casa. Pues bien, esta vecina del Polígono, a las 8.30 horas del viernes, se percató de que unos tablones de manera que estaba usando para las obras en su casa se hallaban tirados en el exterior del edificio, en la acera.

Cuando acudió al exterior a recogerlos para seguir con las obras, la vecina a la que ha denunciado le arrojó otro tablón de madera de grandes dimensiones por la ventana, a la vez que le insultaba con términos despectivos.

No puede ver el rostro de quien llevó a cabo esa acción, pero no tiene dudas de que ha sido la misma persona a la que lleva denunciando todo este tiempo y que, asegura, genera problemas entre todos los vecinos del Polígono número 34.

Agua, aceite y cristales arrojados

Cuando regresaba a su casa con los tablones, le tiraron otro por las escaleras además de aceite sobre la puerta de entrada del edificio y su rellano.

Posteriormente le arrojaría un trozo de cristal, justo cuando acudía a las dependencias de la Jefatura Superior para presentar denuncia.

En la denuncia formal presentada ante los agentes de la Policía Nacional solicita la adopción de medidas urgentes para que estos incidentes que se suceden en este bloque del Polígono cesen, sobre todo porque teme que vayan a más, que pueda ocurrir alguna desgracia o enfrentamiento de mayor calado.

La denunciante tuvo que acudir a ser revisada en un centro sanitario debido a la crisis de ansiedad sufrida por unos hechos que se van repitiendo de forma constante y que, en muchos de los casos, han sido grabados para aportar esos documentos en el juzgado si fuera necesario.

Retos de la FPAV para el nuevo año 2026: “Recuperar la esencia antigua”

Un nuevo año trae consigo un sinfín de nuevos comienzos, nuevos retos y nuevas listas de deseos, y no sería distinta la llegada de este 2026 para la Federación Provincial de Asociaciones de Vecinos de Ceuta.

Tras un 2025 marcado por la incertidumbre por el futuro de las Brigadas Verdes -que sigue así-y por un presupuesto que sigue otorgándose a trimestre vencido limitando muchas de las actividades, la FPAV arranca este nuevo comienzo con ilusión, ganas y nuevas propuestas.

Trabajo, reivindicaciones

Para conocer estas metas fijadas en el calendario de la entidad, El Faro conversado con Francisco García Segado, presidente de la Federación Provincial de Asociaciones de Vecinos.

Trabajo, reivindicaciones y una puesta por el fomento de la cultura y el deporte son algunas de las fuertes propuestas que marcarán el futuro de la FPAV este año.

Según ha indicado, la unión de las barriadas también formará parte del pastel, así como la recuperación de “la antigua esencia de la federación, aquella que se vivía en los tiempos de Pepe Ramos” y otros tantos.

Retos fijados

La cultura y el deporte han protagonizado la parrilla de retos fijados, aunque estos no serían posibles sin el presupuesto de 97.000 euros que la federación recibe de la Ciudad.

Segado ha insistido también en que se llevará a cabo una vigilancia más exhaustiva en todas aquellas deficiencias sin resolución en las barriadas tras las reuniones mantenidas entre el gobierno local y los distintos presidentes vecinales durante este pasado año.

Deporte

En cuanto al deporte, uno de los platos fuertes se está cocinando en las fogatas de la recuperación de la ‘Interbarriadas’, una competición futbolística que se dejó perder y que se pretende retomar este 2026, fomentando, además del deporte, la unión vecinal.

Igualmente, no solamente se pondrá el foco en el fútbol, el presidente de la FPAV ha insistido en que se quieren promocionar otros deportes como la natación o el atletismo, entre otros, incentivando así las competiciones deportivas.

Pero esto no quedaría aquí. La directiva de la FPAV tiene entre manos otras muchas propuestas que deben masticarse bien para ser presentadas y gestionadas con el objetivo de ponerlas a andar de forma eficaz, sin quedar estas en el camino.

Cultura

En lo que a cultura se refiere, “aspirar siempre a más” es uno de los lemas que García Segado lleva por bandera este 2026. Y, en este sentido, la fiesta de la Achora ha resonado con fuerza. Desde la FPAV quieren ensalzar esta festividad, dándole la importancia que merece, y quieren lograrlo a través de un engrandecimiento de la celebración.

“No queremos que sea simplemente la entrega de regalos, queremos acompañarla de platillos, bombos, alegría, en definitiva, fomentarla más y hacerla más dinámica”, ha especificado el presidente.

Danza y música

“Dar actividad y llegar a los locales sociales con actividades que merezcan la pena”, ha generalizado García Segado.

Asimismo, también ha mencionado la intención de dar vida a actividades cargadas de danza y música, así como promover a “costaleros jóvenes” para mantener tradiciones.

Un incremento del presupuesto

Dada la amplia carta de proyectos y la fuerte apuesta por modernizar e incentivar la vida vecinal, la Federación Provincial de Asociaciones de Vecinos se ha planteado proponer un incremento del presupuesto que hasta ahora se venía dando para poder ver cumplidos todos los objetivos.

De la mano y en la misma dirección, se pediría un abono del presupuesto antes del comienzo del trimestre para poder celebrar dichas actividades con el dinero que requieren y sin verse atados de pies y manos por la falta de recursos.

Para el abordaje de todas estas cuestiones se ha previsto una reunión el próximo 15 de enero con la Ciudad, aunque todavía se desconoce el tema central de la misma.

Retomar la esencia

Llegando a la cumbre de la conversación, y con tono nostálgico, Francisco García Segado ha mostrado su carta maestra: recuperar la esencia de la antigua Federación Provincial de Asociaciones de Vecinos.

“Sí, me refiero a la que existía antes de la creación de las Brigadas Verdes, a la del tiempo de Pepe Ramos y otros tantos, que daba gusto, había contacto con la CAVA y queremos recuperarlo”, ha relatado.

La CAVA es la Confederación de Asociaciones Vecinales de Andalucía y Ceuta. En este sentido, desde la FPAV de Ceuta quieren consolidar y herrar hermanamiento y cercanía, poder compartir líneas de trabajo y mostrar Ceuta a Andalucía y viceversa.

Un lavado de cara

Para finalizar, el presidente de la Federación Provincial de Asociaciones de Vecinos ha mostrado su postura por realizar un “lavado de cara” a la sede de la misma. “Está en mal estado y hay que remodelarlo, hubo inundaciones y requiere de intervenciones”, concluyó Francisco García Segado.

De esta manera, el presidente de la FPAV ha dejado claro que este 2026 llega cargado de propuestas que están ligadas fuertemente a la unión vecinal y a la recuperación de una nostalgia perdida en el tiempo.

Una paciente oncológica denuncia una gestión «intolerable» en el Hospital Universitario de Ceuta

María Teresa Camacho, paciente oncológica desde hace un año y nueve meses, ha decidido alzar la voz y hacer pública una situación que califica de “intolerable” y “muy grave” vivida en el Hospital Universitario de Ceuta.

Su denuncia se centra en la pérdida de la documentación necesaria para realizarle una resonancia magnética con sedación, una prueba considerada como preferente por su condición de enferma de cáncer de mama y que, según ha relatado, nunca llegó a enviarse para su gestión.

Un fallo administrativo

Camacho ha explicado que su proceso oncológico principal se encuentra controlado. “Yo ya estoy operada, mis tratamientos han ido bien, la atención en el hospital ha sido estupenda”, aclara.

Pero, en esta ocasión, se trata de un fallo administrativo con consecuencias directas sobre su salud y su tranquilidad emocional.

Durante una revisión rutinaria trimestral con su cirujana a principios de noviembre, la doctora detectó un pequeño “problema” en el pecho. Según le explicaron, se trataba de un pequeño tumor benigno en un nervio, probablemente, provocado por la radioterapia, que debía ser evaluado mediante una resonancia magnética antes de programar una intervención quirúrgica para extirparlo.

Un ataque de ansiedad

“Era el último paso, algo que se supone que no era grave, pero que había que quitar”, explica.

La resonancia fue inicialmente programada en la clínica Septem, donde Camacho acudió para realizarse la prueba. Sin embargo, al introducirla en la máquina sufrió un fuerte ataque de ansiedad provocado por claustrofobia, lo que obligó a suspenderla. Al día siguiente, informó de lo ocurrido a su cirujana, quien determinó que la resonancia debía realizarse sí o sí, por lo que se haría con sedación.

Esperas sin sentido

A partir de ese momento comenzó un proceso que, según la paciente, se convirtió en una incertidumbre, esperas sin sentido y falta de información.

Tras recoger la nueva documentación, Camacho acudió a la lista de espera y posteriormente fue valorada por la anestesista el 20 de noviembre, quien le dio el visto bueno y le aseguró que, al tratarse de una paciente oncológica, la resonancia se tramitaría como preferente y que en aproximadamente una semana recibiría la llamada para la cita.

Sin embargo, esa llamada nunca llegó. Camacho volvió a acudir en varias ocasiones a la lista de espera donde se le indició que debías seguir esperando a que la clínica Septem se pusiera en contacto con ella.

Papeles extraviados

Ante la falta de respuesta, decidió llamar directamente a la clínica, donde le comunicaron que no constaba ninguna solicitud ni documentación a su nombre.

La situación alcanzó lo que María Teresa considera el punto más grave, cuando al acudir nuevamente al hospital para pedir explicaciones, el personal administrativo le reconoció que no encontraban los papeles correspondientes a la resonancia con sedación.

 «Se habían perdido»

“Me dijeron directamente que no estaban, que se habían perdido”, dice. En el sistema solo aparecía la primera solicitud de resonancia, la que no pudo realizarse por la claustrofobia, pero no existía ni rastro de la derivación posterior ni del informe de la anestesista.

“¿De verdad se pueden perder los papeles de una enferma oncológica y no pasa nada? Si yo no vengo al hospital a preguntar, sigo esperando en mi casa sin saber que nadie había enviado nada”, denuncia indignada.

Confusión entre el personal

Finalmente, y tras reconocer que la resonancia con sedación no se realizaba en la clínica Septem, como le habían insistido desde administración a pesar de que en reiteradas ocasiones la paciente les había indicado que no era la primera que se la realizaba y que este tipo de pruebas se realizan en el mismo hospital, tras 20 minutos de espera, María teresa fue llamada para volver a firmar toda la documentación de anestesia, ya que la anterior no aparecía por ningún lado.

Camacho subraya que lo más grave no es solo el retraso, sino la sensación de desamparo y la carga emocional que esto supone para una persona que ha pasado por un cáncer.

“Somos las enfermas oncológicas las que tenemos que estar pendientes de si el hospital hace su trabajo. Eso no es normal”, dice con un enfado visible.

Una denuncia pública

Aunque le recomendaron presentar una hoja de reclamaciones, decidió no hacerlo. “He puesto otras veces reclamaciones y lo único que recibes es una carta de disculpa que no soluciona nada”, explica. Por esto, ha optado por hacer una denuncia pública.

“Seguro que no soy la única que se ha visto en esta situación”, concluye.

Adiós a una leyenda del fútbol de Ceuta: José Manuel Márquez Muñoz ‘Koki’

El fútbol de Ceuta se queda huérfano. Ha fallecido José Manuel Márquez Muñoz, más conocido como Pepe Márquez, ‘Koki’. Fue colaborador de la Real Federación de Fútbol de Ceuta y fue conocido por ser hermano mayor de la Cofradía de la Encrucijada de Ceuta.

La RFFCE ha emitido un comunicado lamentando su fallecimiento: “La Real Federación de Fútbol de Ceuta lamenta profundamente el fallecimiento de José Manuel Márquez Muñoz, conocido como Pepe Márquez “Koki”.

Antiguo colaborador de la RFFCE, realizó una valiosa labor en la recopilación de datos históricos del fútbol de Ceuta, contribuyendo a preservar la memoria de clubes y equipos a través de pins, escudos o fechas fundacionales.

adios-leyenda-futbol-ceuta-jose-manuel-marquez-munoz-koki
Imagen cedida: RFFCE

«Desde la RFFCE trasladamos nuestro más sincero pésame a familiares, amistades y conocidos. Descanse en paz”, es el mensaje que traslada la territorial caballa de fútbol.

Comunicado de La Encrucijada

Asimismo, su hermandad ha querido dedicarle unas palabras de cariño: “La Cofradía del Santísimo Cristo de La Encrucijada y María Santísima de Las Lágrimas comunica, con profundo pesar, el fallecimiento de nuestro querido hermano y antiguo Hermano Mayor, D. Pepe Márquez, quien dedicó buena parte de su vida al servicio de esta Hermandad y a sus titulares.

Pepe fue ejemplo de compromiso, fe y entrega, guiando con humildad y cariño a cuantos compartimos con él esta devoción. Su legado permanecerá siempre vivo en el corazón de nuestros cofrades y en la historia de nuestra cofradía.

Elevamos nuestras oraciones al Santísimo Cristo de La Encrucijada y a María Santísima de Las Lágrimas, para que lo acojan en su gloria y concedan consuelo a su familia y allegados.

Descanse en paz nuestro hermano Pepe Márquez”, comunican desde la Hermandad de Ceuta.

Por otra parte, fue trabajador del hotel La Muralla y una de sus pasiones era la cofradía de La Encrucijada y el tema de los escudos de recopilación de datos históricos de clubes. Además de ser un gran conocido de la barriada del Polígono Virgen de África.

Defensa publica la oferta de más de 4.500 plazas para militares de Tropa y Marinería en 2026

Buenas noticias para los jóvenes de Ceuta que estén pensando en prepararse para entrar en el Ejército de Tierra, en la Armada o en el Ejército del Aire. El Ministerio de Defensa ha publicado la oferta de plazas correspondiente al primer ciclo de selección de Tropa y Marinería para el año 2026, convocando un total de más de 4.500 plazas.

Esta cifra representa un aumento notable respecto a las convocatorias anteriores y refleja el compromiso del Gobierno por fortalecer la plantilla de las Fuerzas Armadas ante los retos de seguridad actuales y futuros.

Este proceso de selección está dirigido a personas interesadas en incorporarse como personal militar profesional, con distintas especialidades y opciones de carrera dentro del Ejército de Tierra, la Armada y el Ejército del Aire.

La convocatoria prevé un calendario de inscripción y pruebas que se desarrollará a lo largo del primer semestre del año, con plazos claros y procedimientos accesibles para facilitar la participación.

Incremento significativo en la oferta de empleo militar

La convocatoria de más de 4.500 plazas para el primer ciclo de 2026 supone un incremento sustancial respecto a años anteriores, mostrando la intención de aumentar el número de efectivos en todas las ramas de las Fuerzas Armadas.

Este aumento responde a la necesidad de cubrir vacantes, así como a la voluntad de adaptarse a las exigencias operativas y estratégicas del país.

Solicitud de cita previa hasta el 22 de febrero

De nuevo, este año se produce un incremento en el número de plazas ofertadas en el primer ciclo del 2026, con un total de 4.527 vacantes, que se distribuyen de la siguiente manera: 3.204 para el Ejército de Tierra; 693 para la Armada, y 630 para el Ejército del Aire y del Espacio. Entre el conjunto de plazas publicadas, 50 de ellas incorporan un baremo específico para los Deportistas de Alto Nivel.

¿Cómo hacer la inscripción en el proceso?

La participación en algunos de los ciclos del proceso de selección de esta convocatoria se iniciará con la aceptación de la solicitud de cita previa para la realización de las pruebas dirigida al Gestor del Área de Reclutamiento/Jefe del Órgano de Apoyo/Secretario General de la Subdelegación o Delegación de Defensa de la provincia de residencia del aspirante, solicitud que se podrá realizar durante el periodo de tiempo establecido en el calendario: desde el 9 de enero al 22 de febrero de 2026.

La solicitud de cita previa para participar en las pruebas de acceso deberá tramitarse a través de la Sede Electrónica Central del Ministerio de Defensa, por lo que los interesados deben acceder mediante un certificado electrónico como el DNI-e o el sistema Cl@ve.

Se podrá solicitar cita previa desde el 9 de enero hasta el 22 de febrero. En este primer ciclo, la incorporación de los aspirantes seleccionados a los centros docentes militares de formación está prevista para el día 4 de mayo.

El segundo ciclo de selección se iniciará en junio con la publicación de las plazas ofertadas, que se expondrán públicamente en las Subdelegaciones de Defensa y en la página web de Defensa, abriéndose, con ello, un nuevo período para efectuar la solicitud.

Proceso de selección

militar-espalda-atme

Los aspirantes que superen el proceso de selección tendrán la oportunidad de iniciar una carrera profesional en un ámbito con estabilidad y beneficios sociales, además de la posibilidad de formación continua y desarrollo en distintas especialidades. La oferta contempla plazas para roles diversos dentro de Tropa y Marinería, lo que abre opciones a perfiles variados con diferentes vocaciones.

El proceso de selección para estas plazas incluye varias fases, que abarcan pruebas físicas, exámenes médicos, evaluaciones psicotécnicas y valoración de méritos. Estas etapas están diseñadas para garantizar la selección de candidatos con las mejores condiciones físicas, intelectuales y de compromiso para el servicio militar.

Además, la convocatoria está adaptada para que el acceso a la información, la presentación de solicitudes y la comunicación con el Ministerio de Defensa se realice de forma digital, facilitando así la participación desde cualquier lugar.

Los aspirantes deberán cumplir con requisitos mínimos de edad, nacionalidad y formación, que se detallan en la publicación oficial.

Oportunidades para jóvenes y nuevos perfiles profesionales

Este aumento en la oferta responde también a una estrategia para atraer a más jóvenes a las Fuerzas Armadas, consolidando el interés por una carrera militar que ofrece estabilidad, formación y posibilidad de promoción interna. La incorporación de nuevos perfiles permite a las Fuerzas Armadas adaptarse a los cambios tecnológicos y operativos actuales.

La convocatoria está abierta a hombres y mujeres que cumplan los requisitos, fomentando la igualdad de oportunidades y la diversidad dentro de los cuerpos militares. El proceso de reclutamiento busca captar talento con vocación de servicio y capacidad de adaptación a los retos que plantea la defensa nacional.

Rescatado bajo la lluvia y ahora sin hogar: buscan casa de acogida urgente para un cachorro

La Protectora de Animales y Plantas de Ceuta ha lanzado un llamamiento «urgente» a la ciudadanía para encontrar una nueva casa de acogida para un cachorro que fue rescatado en circunstancias extremas en una barriada de la ciudad.

El aviso, difundido a través de redes sociales, busca sensibilizar a la población y encontrar una solución rápida que evite que el animal vuelva a quedar en una situación de vulnerabilidad.

El rescate, tal y cuenta la Protectora, fue posible el pasado 4 de enero gracias a la intervención de una vecina de Ceuta, que alertó de la presencia del cachorro, que se encontraba «empapado, asustado y completamente solo», refugiado dentro de un cajón bajo la lluvia. De no haber sido por este gesto solidario, la historia podría haber tenido un desenlace trágico.

Un rescate a tiempo que permitió salvar una vida

Desde la Protectora destacan que la actuación ciudadana fue clave para poder actuar con rapidez. El cachorro, aún muy pequeño, fue trasladado de inmediato a una casa de acogida temporal, donde «ha podido sentirse a salvo, entrar en calor y empezar a confiar» tras el abandono sufrido.

Nueva llamada urgente a la solidaridad

Sin embargo, la entidad explica que esta acogida no puede prolongarse más en el tiempo: «Pero esa acogida ya no puede continuar y, de nuevo, este cachorrito se queda sin un lugar tranquilo. Necesita una nueva casa de acogida con URGENCIA. Un hogar temporal donde este pequeño pueda descansar, dormir tranquilo y empezar a creer que el mundo también puede ser amable», explican.

Ante esta situación, la Protectora de Animales y Plantas de Ceuta insiste en la urgencia de encontrar un hogar temporal para el cachorro. No se trata de una adopción definitiva, sino de una casa de acogida.

La asociación subraya que contar con una casa de acogida supone una diferencia vital para estos animales.

Cómo colaborar y ayudar al cachorro

Las personas interesadas en ofrecerse como casa de acogida pueden ponerse en contacto exclusivamente por WhatsApp a través del número 686 734 616, tal y como indica la Protectora. Desde la entidad se ofrece orientación y apoyo durante todo el proceso, resolviendo dudas y acompañando a las familias de acogida.

Además, la Protectora agradece la difusión del caso, ya que compartir este tipo de mensajes aumenta las posibilidades de encontrar ayuda a tiempo. “Gracias por compartir, por ayudar y por no mirar hacia otro lado”, señalan desde la asociación, que vuelve a apelar al espíritu solidario de la ciudad.

“Ceuta responde. Siempre”, concluye el mensaje difundido por la Protectora.

La ‘trampa’ o el efecto rebote de dejar medicamentos ‘milagro’ como Ozempic

El fenómeno del Ozempic, un medicamento indicado para la diabetes tipo 2 que se ha popularizado en los últimos años por su capacidad de favorecer la pérdida de peso, ha puesto de relieve hasta qué punto la sociedad busca soluciones rápidas para adelgazar en Ceuta.

Aunque este fármaco –cuya venta está sujeta a prescripción médica– no es una dieta milagro y cuenta con aval científico en el ámbito sanitario, su éxito mediático y el uso fuera de indicación en muchas personas han abierto un debate sobre la delgada línea que separa los tratamientos avalados de las prácticas peligrosas que proliferan en redes sociales.

Si bien hay múltiples investigaciones que avalan su validez para adelgazar (e incluso sus posibles beneficios cardiovasculares), otros estudios están señalando efectos adversos difíciles de comprobar en las fases de pruebas.

Ozempic ayuda a adelgazar, pero si lo deja es probable que recupere todo el peso perdido

Una investigación publicada hoy por The British Medical Journal revela que abandonar el tratamiento con estos fármacos conlleva una recuperación de peso y la reversión de los efectos beneficiosos obtenidos sobre los marcadores de salud cardíaca y metabólica, como el colesterol alto y la presión arterial alta.

El estudio muestra que la tasa promedio de recuperación de peso es de 0,4 kg/mes después de suspender el tratamiento y apunta a que el peso y los marcadores de riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas pueden regresar a los niveles previos al tratamiento en menos de dos años.

La investigación, liderada por investigadores de la Universidad de Oxford, también revela que la tasa de recuperación de peso después de dejar de tomar estos medicamentos, como Ozempic, es casi cuatro veces más rápida que después de realizar cambios reales en la dieta y la actividad física, independientemente de la cantidad de peso perdido durante el tratamiento.

Tomar Ozempic no basta

Aunque los medicamentos GLP-1 han transformado el tratamiento de la obesidad, se estima que aproximadamente la mitad de las personas dejan la medicación en un plazo de 12 meses, por lo que es importante comprender qué sucede con el peso corporal y los marcadores de riesgo de enfermedades como la diabetes y las cardiopatías tras suspender el tratamiento.

Los autores del estudio han revisado una treintena de registros y bases de datos ensayos clínicos y estudios observacionales, con casi 10.000 participantes, en los que se compararan los efectos de cualquier medicamento autorizado para la pérdida de peso en adultos con las intervenciones no farmacológicas para la pérdida de peso (programas conductuales de control de peso, que suelen incluir dieta y ejercicio) o placebo.

Aunque los estudios tenían un diseño diferente y variaban en calidad, los investigadores han podido evaluar el riesgo de sesgo utilizando diversas herramientas para llegar a la conclusión de que los participantes tratados con fármacos para bajar de peso recuperaron un promedio de 0,4 kg/mes tras suspender el tratamiento y se proyectó que recuperarían su peso previo al tratamiento en 1,7 años.

Además, los marcadores de riesgo cardiometabólico regresan a los niveles previos al tratamiento en un plazo de 1,4 años tras suspender los fármacos.

Dejar Ozempic fomenta la recuperación del peso

La recuperación mensual de peso también fue más rápida tras el tratamiento con fármacos para bajar de peso como Ozempic que tras los programas de control de peso conductual (en 0,3 kg), independientemente de la pérdida de peso inicial.

“Esta evidencia sugiere que, a pesar de su éxito en lograr una pérdida de peso inicial, estos medicamentos por sí solos podrían no ser suficientes para el control del peso a largo plazo”, afirman los investigadores firmantes del estudio.

“Esta evidencia desaconseja el uso a corto plazo de medicamentos para el control de peso, enfatiza la necesidad de más investigación sobre estrategias rentables para el control de peso a largo plazo y refuerza la importancia de la prevención primaria”.

En un artículo editorial publicado junto al estudio, la investigadora Qi Sun afirma: “Una alimentación y un estilo de vida saludables deben seguir siendo la base del tratamiento y el manejo de la obesidad, con medicamentos como los agonistas del receptor GLP-1 como complementos. Estas prácticas no solo ayudan a prevenir el aumento de peso excesivo, sino que también pueden generar numerosos beneficios para la salud que van más allá del control del peso”.

Sun advierte, además, de que la implantación masiva de estos medicamentos no debería conducir a la relajación de las políticas antiobesidad: “Se deben implementar medidas eficaces de salud pública, como impuestos a las bebidas azucaradas, un etiquetado claro de los alimentos y subsidios para frutas y verduras frescas, para facilitar la adherencia a la dieta y mejorar su calidad”.

Justicia y Desarrollo: nuevo partido político registrado en Ceuta

Justicia y Desarrollo. Así se llama el nuevo partido político registrado en Ceuta y promovido por los ceutíes Abdelasis Mohamed Ahmed y Abdeselam Abdelkader Mohamed.

Está formado y registrado de manera oficial ante notario. Sin fotografía todavía de sus integrantes, por propia voluntad de momento, anuncian que el objetivo es “cambiar la política de los partidos localistas” con representación en nuestra ciudad.

Sentencian que su actuación es “nefasta para los ciudadanos de Ceuta”, por lo que sale a escena el partido Justicia y Desarrollo.

Asoman cabeza en el escenario político

Su nombre, coincidente con formaciones presentes en otros países, no les importa más allá de dejar claro que es “un partido político español, que cumple con todos los derechos constitucionales”.

De momento, lo que se conoce es el anuncio de que asoman cabeza en el escenario político de Ceuta, ya que poco a poco irán presentándose de manera abierta ante el público.

Dos firmantes públicos

Los dos firmantes en el registro son, de momento, quienes aparecen públicamente detrás de este partido que tiene como símbolo una paloma de la paz y una balanza de la justicia.

En su breve tarjeta de presentación dejan claro cuál es el objetivo, cambiar el tipo de política que están desarrollando los partidos localistas que, en el caso de Ceuta, están encarnados por MDyC y Ceuta Ya! con su propia representación asamblearia.

Rumores constantes y el runrún permanente

Hasta el momento no habían anunciado su presencia en un escenario político que empieza ya a moverse y en donde el runrún y los rumores son constantes. 

Un escenario político que al margen de los partidos nacionales y los que ya tienen su propia historia local política detrás desde hace muchos años, acoge las novedades que se hacen público siempre en periodos coincidentes con publicaciones de sondeos.

Guía para superar la cuesta de enero: 10 consejos clave de ahorro familiar

Tras las festividades navideñas y los desembolsos extraordinarios que conllevan, los ciudadanos deben enfrentarse a la temida cuesta de enero. Para mitigar el impacto en las finanzas del hogar, la Asociación Española de Consumidores propone un decálogo de estrategias diseñadas para que la economía familiar no se resienta durante este periodo crítico.

Planificación y control del gasto

La base para una estabilidad financiera reside en la planificación económica. Es esencial realizar un análisis exhaustivo de los ingresos frente a los gastos fijos y variables, elaborando un presupuesto familiar que permita afrontar el año con mejores garantías. En este proceso, resulta vital ser críticos con el dinero que invertimos, descartando cualquier adquisición que no se considere imprescindible.

Para mantener una vigilancia real sobre el capital disponible, los expertos recomiendan:

  • Priorizar el pago en efectivo: utilizar billetes y monedas en lugar de la tarjeta de crédito ayuda a evitar compras impulsivas que excedan nuestras posibilidades reales.
  • Ignorar la publicidad consumista: especialmente si la economía está ajustada, es preferible centrarse en productos que supongan un ahorro real y sean estrictamente necesarios.

Consumo inteligente y ahorro en el hogar

El ahorro no solo se consigue dejando de comprar, sino optimizando los recursos que ya utilizamos. Fomentar un consumo responsable de suministros como la electricidad, el agua y el gas es un paso fundamental para eliminar gastos innecesarios en las facturas mensuales.

En cuanto a la alimentación y el consumo diario, se aconseja:

  • Planificar la cesta de la compra: antes de salir de casa, se debe elaborar una lista ajustada al presupuesto establecido.
  • Comparar precios: evaluar las variables de calidad y precio entre distintos establecimientos.
  • Aprovechar internet: la red es una herramienta excelente para localizar ofertas y promociones exclusivas.

Educación financiera en familia

La gestión del dinero debe ser un proyecto común. Es fundamental involucrar y educar a todos los miembros de la familia, incluidos los niños, en el hábito del ahorro, ya que la estabilidad económica depende del esfuerzo de todos.

Además, visualizar el ahorro acumulado semanal o mensualmente actúa como un factor motivador, incentivando a los miembros del hogar a mantener el interés por alcanzar el bienestar financiero a largo plazo.