Yoga

La meditación: la práctica de estar despiert@

Meditación es consciencia. Es permanecer consciente, observar lo que pasa fuera y dentro de ti. Da igual lo que observes, eso es lo menos importante.Tod@s hemos experimentado…

20/06/19 · Actualizado a las 09:04

Los asanas, una de las técnicas básicas del hatha_yoga

Asana en Sánscrito significa postura. A pesar de que el significado de esta palabra es aparentemente simple, se trata de algo más que una simple posición del…

19/06/19 · Actualizado a las 09:31

Cultivar la autocompasión

¿Conoce usted a alguien que se cuide de verdad? Y no me refiero al cuidado de la piel, ni a ir de tapas con amigos (que está…

18/06/19 · Actualizado 09/07/19

La Comunidad Hindú presenta el Día Internacional del Yoga en Ceuta

La Comunidad Hindú en Ceuta, en colaboración con la Fundación Premio Convivencia, organiza por cuarto año consecutivo las actividades enmarcadas en el Día Internacional del Yoga, que…

17/06/19

Así se vive el Día Internacional del Yoga en las playas de Ceuta

Este jueves se celebra el Día Internacional del Yoga y el centro Veddh ha compartido algunas imágenes de cómo fue la sesión que tuvo lugar el pasado…

21/06/18 · Actualizado a las 21:22

¿Por qué hacer Yoga? ¿Para qué hacer Yoga? ¿Qué te trae al mundo de Yoga?

Una pregunta con muchas posibles respuestas, y cada una de ellas válida.“Curiosidad”. Hay quien se acerca a Yoga por curiosidad, la curiosidad suele ser un buen motor…

20/06/18 · Actualizado a las 09:29

Los Koshas: cinco niveles de consciencia y atención

Con la práctica del yoga nos volvemos más conscientes de nosotros mismos, ya que el yoga observa al ser humano en cinco niveles diferentes. Estos niveles se…

19/06/18

Testigo de tus pensamientos

Pasamos mucho más tiempo pensando del que deberíamos, la mayor parte centrados en el pasado o en el futuro, anticipándonos a describir circunstancias, que de seguro nunca…

18/06/18 · Actualizado 22/09/18

¿Por qué Osho es mi Maestro?

En el año 2014 unos amigos que había conocido en la península, en talleres de crecimiento personal me animaron a ir a un “festival Osho”, y yo…

18/06/18 · Actualizado a las 10:44

Nada yoga

Nāda, palabra del sánscrito, entre cuyos significados se encuentran los de fluir, sonido o vibración, se refiere a la energía principal que creó el universo. Según los…

17/06/18 · Actualizado a las 18:27