Un camión de la red de saneamientos provocaba a primera hora de la mañana de ayer un gran socavón en la zona de Avenida de España. La causa del incidente, según comentó ACEMSA, ha sido un corrimiento de las capas inferiores del suelo que al quedare hueco ocasionó el desprendimiento del mismo.
Continue reading «Un camión provocó un enorme socavón en la zona de Avenida de España»Autor: Redacción
El fatídico mes de septiembre y cómo conseguir hacerle frente
El enorme gasto que conlleva para las familias el inicio del curso puede ser paliado si se tienen en cuanta algunas recomendaciones
El mes en el que nos acabamos de adentrar, el de septiembre, ha marcado el fin de las vacaciones y con ello el inicio de un nuevo curso, la vuelta a la rutina y a los gastos para afrontar la temporada. Tanto pequeños como mayores se acaban de embarcar en clases y nuevas actividades que requieren materiales, libros o vestuario nuevo. En definitiva, la recuperación de las rutinas labores provoca desembolsos inaplazables pero que pueden ser atendidos de forma efectiva siguiendo algunas recomendaciones.
Por ello Emilio Díaz Moreno, psicólogo en el Instituto Clínico Brain ha apuntado alguno consejos a seguir para que este período se haga lo más leve posible.
Destaca el psicólogo que lo primordial es establecer un presupuesto equilibrado. “Antes de cualquier planificación, es necesario conocer que ingresos vamos a tener y a qué gastos hay que hacer frente”, apuntaba. Así que una simple hoja de papel puede servir para recoger de qué rentas disponemos y que de forma anexa indique al lado cuál va a ser la estimación de gastos que vamos a tener, incluidos los extras. “Gracias a este método, las familias podrán hacer un mejor seguimiento de lo que ingresan y gastan”, comentaba Díaz Moreno.
Pero para poder consignar un presupuesto, explicaba el experto, hay que evitar las compras superfluas y compulsivas. Ya que a la hora de consignar un cómputo, la cesta de la compra es uno de los aspectos fundamentales, en este sentido conviene huir de compras que no sean imprescindibles. Pero uno de los aspectos positivos que trae septiembre es la gran oferta de descuentos y promociones comerciales, todas ellas pensadas para hacer frente a este período. Así que, es importante conocer si hay nuevas ofertas en conceptos como la telefonía móvil o las facturas energéticas y de servicios de luz, gas o internet.
Por otra parte conviene barajar las nuevas opciones de pago que ofrecen cada vez más establecimientos, entre ellos el poder abonar las compras en distintos plazos. Un método para hacer frente al gasto en un solo pago. Por último, el inicio del curso laboral es también una invitación a dejar atrás hábitos que, ademas de restar salud, suponen una merma económica, como el tabaco.
La gran fiesta alemana de la cerveza en Ceuta, el ‘Oktoberfest’ el sábado
Los ceutíes podrán disfrutar de este evento que organiza ‘Ceuta Star’
El ‘Oktoberfest’, la fiesta popular más grande de Alemania y una de las mayores de mundo, que durante años se ha ido extendiendo por el globo aterrizará en nuestra ciudad el próximo sábado 24.
La versión ceutí del evento bávaro se producirá gracias a la firma de cerveza local ‘Ceuta Star’ que han sido los promotores de desplazar y organizar esta fiesta en Ceuta.
Para logar que los caballas se trasladen durante un día al país germano, se instalará un escenario en la Plaza Vieja, donde actuarán durante todo el día una serie de grupos locales como Plaza Vieja Covers, Tyrell Corporation, La Ruina, Espiral Héllixir y Dj Dani Alba.
Además las barras rodearán la plaza, con seis grifos de cerveza, donde además de la local ‘Ceuta Star’ los asistentes podrán elegir degustar entre una amplia gama de cervezas internacionales.
En cuanto a la comida, el objetivo que persigue esta fiesta es que sea la típica gastronomía alemana que podemos encontrar en la fiesta de Hamburgo, por ello no faltarán las típicas salchichas germanas. Aunque los puestos también dispondrán de comida española, así como un menú infantil, compuesto por refresco y perrito.
Los bonos ya están disponibles, y con él se puede adquirir un vaso cervecero serigrafiado, 5 cervezas artesanas e industriales de marcas variadas, dos platos de comida tradicional y snacks variados durante todo el evento.
El sabor amargo de las vacaciones
El final del verano lleva a las clínicas el mayor número de crisis matrimoniales del año
Las ansiadas vacaciones que traen días de vino y rosas dejan, en muchas ocasiones, espinas y resaca. Todo el año soñando con vacaciones sin darse cuenta de que estas son un arma de doble filo. Ya que cerca del 30% de lo más de 100.00 divorcios que se producen en España cada año ocurren justo después del verano.
El neuropsicólogo y director del Instituto Clínico Brain, Emilio Díaz Moreno, achaca estas separaciones a multiples motivos. Una parte importante de ello son los hijos, la vuelta a la rutina, la imposición de horarios y el tener que lidiar con todo lo que ello conlleva, explota como una bomba en la relación de pareja que se ven enfrentados por culpa de los hijos y en muchas ocasiones termina resquebrajándose. Por otra parte muchas parejas achacan sus problemas a la falta de tiempo, el estrés y el exceso de trabajo y piensan que cuando llega el verano se van a limar esas asperezas, pero no se arreglan porque los problemas son profundos y pasadas las vacaciones se produce la desilusión y el mayor deseo de separación.
Todo debido al ritmo acelerado y al cansancio al que estamos acostumbrados. Trabajo, compromisos, rutinas de días largos y semanas cortas que provocan que este tipo de coyunturas se vayan alargando en el tiempo. “Por eso, si el as en la manga para salvar la relación es esperar a verano para aclarar las cosas es mejor que vayan con cuidado. Puede que, en ocasiones, haya rabia y estrés acumulado. Una pequeña chispa puede hacer que todo explote. Y cuando se abre la caja de Pandora no suele haber marcha atrás. En estos casos siempre se recomienda educación, respeto y saber negociar”, señalaba Díaz Moreno.
El neuropsicólogo apuntaba que todos los años el mayor número de casos que registran en la clínica esta temporada son los relativos a la vuelta al cole de los hijos y a los problemas derivados de ello que produce en los padres, con las consiguientes crisis de pareja.
“En los meses de verano se deciden el 33% de las separaciones, pero el verano es el 25% del año”, asegura el neuropsicólogo, quien advierte de que no todo se acuerda en esos meses. Díaz Moreno recuerda que durante las vacaciones “hay más roces, más enfados, más disputas por el poder en la pareja” y, pasadas las vacaciones, “se produce esa desilusión y ese mayor deseo de separación”. Además, “se pueden duplicar el número de llamadas en el mes de septiembre y enero para solicitar información o una cita, justo después de las vacaciones”. Destacaba que es la mujer la que suele dar el paso y llama para informarse, “porque también normalmente suele ser la que toma la decisión de separase” , apuntaba.
“La mediación familiar no es una terapia de pareja, es una intervención y una herramienta o instrumento para que la pareja que ha decidido ya separase pueda resolver conjuntamente los problemas que puedan surgir de esa ruptura, como la situación con los hijos”, señalaba.
El sector jurídico ofrece otro argumento de por qué en septiembre se multiplican el número de divorcios: en agosto los juzgados están cerrados. Aquellos que tomen la decisión durante este mes deberán esperar. Aunque a veces el tiempo pasa a un segundo plano ya que es eclipsado por el factor económico.
Jugando a la ‘serpiente’ por la sostenibilidad
Andando, en bici, patines o transporte público, es como se han desplazado al cole los alumnos del rey Juan Carlos I las últimas dos semanas, aunque puede que algunos ya no lo abandonen. Son los medios sostenibles de movilidad que propone el ‘Juego de la Serpiente’, el programa de educación vial que repite el centro por segundo año consecutivo.
Continue reading «Jugando a la ‘serpiente’ por la sostenibilidad»Taller de gastronomía en el Día Mundial del Alzheimer
Los usuarios del Centro de Día para enfermos de alzheimer de Cruz Roja disfrutarán el martes 20 de la actividad
Para conmemorar el Día Mundial del Alzheimer, que se celebrará el próximo miércoles 21, el Centro de Día para enfermos de alzheimer de Cruz Roja ha organizado un taller gastronómico en el propio centro, que se realizará el martes 20, y para el mismo miércoles un desayuno en la zona centro de la ciudad.
La actividad del martes, que se llevará a cabo desde las 10.30 hasta las 12.00 horas, consistirá en la elaboración de platos dulces y salados y contará con la participación de los usuarios del propio Centro de Día como del Servicio de Ayuda a Domicilio Complementaria.
Ya para el miércoles, Día Mundial del Alzheimer, Cruz Roja ha previsto un desayuno con todos los usuarios del Centro de Día en la zona centro. Una vez finalizado el encuentro culinario, la organización ha previsto realizar un paseo con sus asistentes por el centro de la ciudad.
Durante la actividad de la última jornada los usuarios podrán trasladarse gracias a la colaboración del Servicio de Transporte Adaptado de Cruz Roja Ceuta.
Durante el miércoles son variadas las actividades que se celebrarán para recordar y sensibilizar a la sociedad sobre esta enfermedad que a tantas personas afecta y de la que cada día se investiga más a fondo para intentar paliarla, y en el mejor de los casos frenarla.
Por ello ya son muchas las residencias y centros que están experimentandos con nuevas técnicas y herramientas dirigidas a pacientes con demencia de alzheimer, aunque en la mayoría de los casos de grado leve.
Una de las herramientas que está revolucionando los centros es la que se conoce como Terapia de Estimulación Emocional T2E. Se trata de la primera terapia no farmacológica dirigida a mejorar la vida emocional de personas con demencia y deterioro cognitivo. El objetivo es estimular con ellas emociones como júbilo, alegría, la compasión o el bienestar, entre más de treinta estados emocionales positivos.
Otra de las terapias que en los últimos años están revolucionando es la que el miércoles presentará en la Biblioteca, José Olmedo. Quien pexpondrá su proyecto ‘Música para despertar’, en el que afirma que el cerebro puede despertar gracias “a la música y el amor”. Los efectos de estos hacen despertar a la persona momentáneamente y por instantes vuelve al movimiento coordinado.
El Ballet de Moscú finalizará el año en Ceuta con la obra ‘Don Quijote’
Uno de los ballets más afamados del mundo, el de Moscú, llegará a Ceuta para despedir el año. Los moscovitas representarán en el Auditorio del Revellín el martes 27 de diciembre a las 21.00 horas la función de Don Quijote.
Un espectáculo donde el ingenioso hidalgo se vestirá con maillot y punteras para cerrar el año de celebración del IV centenario de la muerte de su autor.
Fundada en 1989 por el coreógrafo y bailarín ruso Timur Fayziev, el Ballet de Moscú está formado por algunos de los más destacados bailarines y coreógrafos de los ballets rusos, como el Bolshoi o el Stanislavsky y es, hoy por hoy, una de las compañías más importantes de su país.
Las entradas están ya a la venta a través de internet en www.4tickets.es, por unos precios de 38 y 20 euros.
El proyecto ICI fomentará la promoción del éxito escolar integral
Los integrantes del Espacio Técnico de Relación (o Mesa Global Comunitaria) del Proyecto ICI (Intervención Comunitaria Intercultural de Cruz Roja Ceuta, Ciudad Autónoma y Obra Social ‘La Caixa’ en las barriadas de San José y La Almadraba) acordaron, en su reunión de ayer, que el principal eje de trabajo iba a ser la promoción del éxito integral.
Esta promoción tiene como objetivo dirigirse a niños jóvenes y familias. Además de esta medida con respecto a la educación, desde la Mesa Global Comunitaria se tomó la decisión de crear otras dos mesas sectoriales, recientemente se creó la de salud, relativas a las áreas socioeducativa y de empleo.
La creación de estas mesas es el resultado del diagnóstico de situación que se llevó con anterioridad y puso de relieve las necesidades más importantes de la zona.
Un paseo con Don Quijote
El pasacalles cervantino arrancó desde el paseo del Revellín y con un espectáculo digno de la época ambientó en su recorrido las calles de la ciudad hasta las Murallas Reales
Entre tambores y gaitas que trasladaban a los asistentes a una Ceuta del siglo XVI arrancó ayer el pasacalles cervantino. Uno de los espectáculos más esperados del presente mercado, ambientado en la época del ingenioso hidalgo, del que los ceutíes disfrutarán hasta mañana.
A las 19.00 horas partió del Revellín la comitiva cervantina rumbo a las Murallas Reales. A su paso por las calles de la ciudad, les esperaban expectantes los viandantes que disfrutaban del espectáculo que a su paso dejaba el característico desfile.
Músicos, malabaristas, títeres, enanos y pajes acompañaban y arropaban durante su recorrido a unos engalanados Don Quijote y Sancho Panza, vestidos de para la ocasión que acontecería más tarde, la inauguración oficial del mercado.
Esta apertura oficial estuvo a cargo del presidente de la Ciudad, Juan Jesús Vivas, quien tuvo la oportunidad de conversar con los protagonistas de la jornada, el caballero y su escudero, en el recinto de las Murallas Reales.
El presidente Vivas destacó que el mercado medieval, que este año ha adquirido tintes cervantinos, en sus más de diez ediciones ha logrado convertirse en un gran reclamo y atractivo cultural y de ocio para la sociedad caballa. “Lo alimenta y lo atiende la respuesta satisfactoria por parte de la ciudadanía, ya que es un sitio donde se concurre de una forma notable y este hecho es el que alienta año tras año a volver a vivir la experiencia”. Asimismo destacó la relevancia del entorno que lo acoge, “uno de los éxitos de este mercado es el marco incomparable que lo ampara, ya que creo que habrá muy pocos lugares en el resto de España que ofrezcan unas condiciones como las que disponemos en Ceuta para recrear un mercado de este tipo”.
Y a ese “marco incomparable” decidieron acercarse decenas de ceutíes, a un mercado que a primera hora de la noche ofrecía un gran ambiente entre todos los puestos que los componen.
La copla rindió un emotivo y singular homenaje a Manuel Díaz ‘Lolo’
Un numeroso grupo de artistas locales participaron en el espectáculo que organizó la Asociación de Amigos del Flamenco
Durante la tarde de ayer los ceutíes tuvieron la oportunidad de asistir a un acto de homenaje al cantaor y coplero, Manuel Díaz ‘Lolo’, organizado por la Asociación Cultural de Amigos del Flamenco en colaboración con la Consejería de Educación y Cultura.
El espectáculo arrancó a las 20.30 horas en el salón de actos del Palacio de la Asamblea donde el folclore volvió a brillar de mano de un numeroso grupo de artistas locales que quisieron rendir una especial ofrenda de copla a su amigo y compañero de profesión ‘Lolo’, y entre ellos se encontraba a la guitarra acompañando a los artistas, Miguel de Santiago, que se encargó de poner los acordes, para que el público asistente disfrutase durante una hora del espectáculo coplero dedicado al cantante caballa.
